簡單三步驟即可開始：
1. 登入 Moodle 平台後，在首頁搜尋本課程名稱。
2. 點擊課程進入後，看見「自行選課（學員）」區塊。
3. 點擊「將我加入此課程」按鈕，即可立即開始上課！
*註：本課程完全免費開放，不需要選課密碼。

只要您在課程的「公共討論區」或「留言板」發表內容，同一個課程裡的其他修課學員與講師都能看見。

💡 隱私建議：社會情緒學習鼓勵真實互動，但如果您想分享較隱私的經驗，建議您在撰寫時使用化名（例如：「我有個朋友曾遇過...」），或透過平台「個人訊息」功能直接單獨傳送給授課教師。

絕對不會。 所有的問卷、心理自評、反思日誌（Journal）或線上測驗，其結果只有您個人以及授課教師（或助教）看得到，其他學員是完全無法檢視的。請安心依據真實感受填寫。

本課程採用非同步（Asynchronous）自主學習模式。從您點擊自行選課的那一刻起，您可以在任何時間、任何地點登入 Moodle 上課。進度完全由您自己掌控。

有的！當您滿足所有完課條件（各單元右側顯示綠色打勾 ✓ ），系統會自動解鎖最下方的「數位完課證明 / 證書」。您可以直接點擊下載 PDF 證書，作為自主學習證明。